Знакомство психолога со старшеклассниками

Тренинг общения для старшеклассников

знакомство психолога со старшеклассниками

Тренинг для старшеклассников формирует позитивную «я-концепции», которая очень важна Инюшкина Екатерина Вячеславовна, педагог- психолог . нервно-психической устойчивости и знакомства с методами релаксации.). Ход встречи: 1. Ритуал приветствия. Упражнение «Улыбка». Улыбнуться соседу справа, слева. 2. Знакомство с правилами работы в группе. Тренинг предназначен для старшеклассников, желающих познакомиться с подразумевает знакомство с основами общей психологии.

Участники, стоя в кругу, берутся за руки, закрывают глаза и запутываются не разрывая рук. Затем открывают глаза и пытаются распутаться. Каждый участник должен задать вопрос своему соседу слева и получить ответ. Ведущий над одним из участников держит табличку с названием животного, остальные должны при помощи жестов и мимики, без слов, показать ему животное так, чтобы он его угадал. Легко ли было показать?

Какие мысли возникли во время упражнения?

Игры на знакомство - Психологос

Ведущий раздает темы — задания парам, которые участники должны раскрыть пантомимически, а остальные ее угадать. Группа разбивается на тройки. В каждой тройке обязанности распределяются следующим образом. Он может говорить и видеть. Он способен только слышать и показывать.

Всей тройке предлагаются задания на выбор: Что помогло придти к общему решению, взаимопониманию? Как себя чувствовали в определенной роли? Участники разбиваются по парам. Через 2 минуты, пары меняются ролями. Какие чувства возникали во время упражнения? Важность в общении эмоционального контакта. Группа разбивается на пары. Участники садятся друг к другу спиной. По команде ведущего, они должны повернуть голову. Задача пары - повернуть голову в одном направлении, договариваться.

Человек как индивид отличатся от других людей такими, например, особенностями, как рост, телесная конституция, цвет глаз, тип нервной системы, эмоциональность. Личность — человек как субъект социальных отношений и деятельности. Личность человека формируется благодаря его жизни в обществе.

Индивидуальность — своеобразие психики и личности индивида, их неповторимость. Индивидуальность проявляется в особенностях темперамента, характера, в специфике потребностей, интересов и убеждений, в характеристиках интеллекта и способностей человека.

знакомство психолога со старшеклассниками

Наш внутренний мир можно представить себе как прекрасный сад фоном включается тихая спокойная музыка для релаксации. Я попрошу вас сесть как можно удобнее, расслабиться, закрыть глаза и представить свой внутренний мир в виде прекрасного сада пауза. Он большой или маленький? Пройдитесь по своему саду, погуляйте пауза. Вы сможете вернуться сюда, когда захотите.

Постепенно возвращайтесь в нашу комнату, открывайте. Далее психолог просит каждого участника по степени готовности рассказать о саде своего внутреннего мира.

знакомство психолога со старшеклассниками

Чтобы внутренний сад был действительно прекрасным, нужно приложить усилия и как следует поработать. Как вы думаете, семена чего мы сажаем в своём внутреннем саду? Да, это семена наших мыслей, наших желаний, наших чувств, семена будущих поступков. Семена добрых мыслей, знаний, чувств, желаний туда нужно сажать специально. Если ничего не посадил в своём саду, какой урожай соберёшь?

Да, только урожай сорняков. А что с ним делать? Сколько труда нужно приложить, чтобы его прибрать и уничтожить! Богатый урожай из внутреннего сада — это основа счастья человека. Ухоженный внутренний сад питает человека и помогает ему достичь всего, о чём он мечтает. Какой урожай он даёт? Подумайте, как это лучше сделать? Учащимся даётся время на рисование, затем они могут по своему желанию показать и прокомментировать рисунки никакой критики не допускается. Важно подвести детей к пониманию, что у каждого свой уникальный внутренний мир и от самого человека зависит, каким он.

Человек, как и внешний окружающий нас мир, меняется. Человек не только растет, взрослеет, но и его внутренний мир постепенно становится другим. Каким вы хотите, чтобы был ваш внутренний мир? Что для этого нужно делать? И какие ощущения у вас при этом были? Когда мы сердимся, взволнованы или нам сделали что-то неприятное, это воспринимается нами как камушек в ботинке, который мешает дружить. Поэтому камушек лучше сразу вытащить, то есть сказать о своих проблемах, чувствах. Подумайте, не чувствуете ли вы чего-то такого, что мешало бы вам?

Если чувствуете, скажите нам: Если вам ничего не мешает, то вы можете сказать: Сейчас я предлагаю испытать на себе один из йогических способов релаксации: Посмотрите внутренним взором на область между бровями — там безбрежное озеро спокойствия… Наблюдайте, как волны спокойствия распространяются от бровей ко лбу, от лба к сердцу и оттуда — к каждой клетке вашего тела… За время вашего наблюдения озеро спокойствия углубляется и обтекает ваше тело… Постепенно оно заполняет ваше сознание… Спокойствие протекает через границы вашего сознания и движется в бесконечность.

Психологическое занятие для старшеклассников

Расслабьтесь, сядьте удобно, закройте. Наступила пора, наша бабочка выросла, несмотря на трудности у нее выросли крылышки. Для своих близких она стала самой красивой, самой легкой. Бабочка взмахнула крылышками, но почему-то не смогла полететь. Но вот она взмахнула крыльями еще раз… и полетела.

Мир, который раньше казался большим, стал почему-то маленьким. Но, каким бы интересным, ни был полет, бабочку тянуло вернуться назад, туда, где был ее дом. Однако он был так далеко… Бабочка приземлилась на цветок. Рассмотрите его, это очень важно.

Именно его нектар дал возможность бабочке вернуться домой. А теперь откройте. Закройте глаза и протяните руку. Психолог приклеивает на руку участникам своих цветных бабочек. Мир не черный и не белый, он такой, каким вы его видите. Все в ваших руках. Пусть эти бабочки останутся напоминанием о мире.

Психолог зажигает ароматизированную свечу и предлагает выразить либо группе в целом, либо отдельному ее участнику поддержку, сочувствие или симпатию. Наш сегодняшний тренинг подходит к концу. Закончить его я хочу мудрым изречением, которое я предлагаю вам послушать: Жил-был один мудрец, к которому многие люди приходили за советом. И вот однажды завистливый человек решил опорочить мудреца, загадав ему загадку, отгадать которую невозможно.

Поймал он бабочку, зажал между ладонями, пришёл к мудрецу и спрашивает: А какая бабочка - живая или мёртвая? Мудрец помедлил немного и ответил: